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乗るだけで簡単ダイエット。
ブームは去ってしまったかもしれませんが、
ワンコインでスリムシェーカーが出来るという
ショップを街角で見かけたりするようになりました。
前から気になっていたのですが、
三半規管の弱い私は、
小刻みな振動で気持ち悪くなりそうで
試していなかったのです。
でも「いつも心に脚痩せ」の私は
試さずにはいられなかったのです。
スリムシェーカーは、
「乗るだけで全身運動」というキャッチコピー
だったので、脚痩せを望んでいる私には不向きかなぁ。
と思ったのですが、使い方一つで部分痩せにも効果が絶大
ということが分かったのです。
脚を細くしたい場合は、寝そべって片足づつ
マシーンに乗せれば、部分痩せが出来るのです。
ちょっとものぐさかも知れませんが、
試してみました。
スリムシェーカーで筋肉運動をすれば
無駄な筋肉はつかないのです。
ダイエットは、継続することが成功への一番の近道だと
思うので、がんばって続けたいと思います。
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